戴牙套時牙齒脫礦後怎麽辦？
1、注意飲食調理，經常吃對牙齒有益的食物，如大米、豌豆、蠶豆等。
這些食物磷含量高，可以形成緩沖系統，防止口腔過度酸化，保護牙齒，加重脫礦牙齒。
避免吃太冷、太硬、太甜、太酸的食物，以免引起牙齒不適。
平時注意多喝開水，清潔口腔。
2、注意控制碳酸飲料，如可樂或運動飲料，含有多種有機酸，可分解鈣，侵蝕牙齒，導致牙齒脫礦。
3、需要選擇正確的牙刷刷牙，雖然硬毛牙刷清潔效果好，但硬毛牙刷磨損軟毛牙刷，如果經常使用，會損害牙釉質，加重礦也使牙齒容易變黃。
正確的方法應該是交替使用硬毛牙刷和染色牙刷，每3到4天使用一次硬毛牙刷，以清潔牙齒。
提醒大家認真刷牙，尤其是正在矯正牙齒的朋友，如果看到托槽周圍有白斑，一定要注意，掌握正確的刷牙方法，用含氟牙膏，堅持認真刷牙，防止繼續發展。