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矯正牙齒期內口腔科清理很重要，這5點你都保證了沒有？
許多矯正牙齒的小夥伴們都是有這種的疑惑：爲什麽總覺得自身的牙刷不幹淨？牙箍和牙齒的表層常常留出食物殘留，有時候乃至會産生牙床又紅又腫的狀況…
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實際上，這全是矯正牙齒期內口腔科清理不及時搞的鬼！那麼，矯正牙齒期內大家怎麽才能維持口腔科的清理呢？
01如何正確刷牙
每一次進餐後都提議刷牙漱口。
每粒牙由內而外都需要刷及時，包含唇面、舌頭、牙齒咬合面，每一次刷牙漱口至少2分鍾。
如果是摘戴便捷的透明牙套，刷牙漱口時取下矯正器，應用一般軟毛牙刷就可以；
如果是傳統式鋼絲牙套，需應用牙齒矯正專用的軟毛牙刷，並介紹應用【轉圈圈刷牙漱口法】。
在清理牙時，電動牙刷頭在每一顆牙的外表輕輕地轉圈，隨後軟毛牙刷與牙床成45°
，使牙刷毛進到牙齒矯正器與牙面中間的間隙輕刷，可以合理地協助你清理牙齒矯正器上囤積的食物殘留。
02應用牙線棒
牙線是維護口腔健康的親密無間小夥伴！矯正牙齒期內，應用牙線棒可以有效的清理牙鄰面的牙斑菌，合理減少鄰面齲的幾率。
特別注意的是，用牙線棒清理的情況下，留意不必硬壓進龈溝下列過深的機構以內。
03應用牙間刷
細微的盲區位置可以交到牙間刷清理。
應用牙間刷時理應先將電動牙刷頭盡可能伸入牙的牙床邊沿斜向置入牙齒縫隙，再將牙間刷輕輕地旋轉插進牙間牙縫，根據前後左右挪動來清理各個牙面的牙漬。
04相互配合漱口液
漱口水對維持口腔科清理、防止口腔問題很有協助。
一般而言，在剛進餐後應用漱口液漱口清潔的作用最好是，由于這個時候應用漱口液，可以把食物殘留從牙表層或牙縫裏清洗出去，防止口裏病菌的發育繁育。
05留意飲食搭配
在整牙過程中，醫師通常都是在人們的牙上粘合一些不一樣樣子及作用的配件，以協助矯正器更合理地充分發揮糾正功效，假如吃太硬或太粘的食材會很容易造成附近的掉下來。
因此，矯正牙齒期內應當防止咬合偏硬的食材：如筒骨、雞肉、風幹牛肉、帶核帶殼的零食。
與此同時防止咬合較黏的食材：如泡泡糖、檽米産品、奶糖等。
盡可能不喝含糖高的飲品：如可口可樂、可樂、水果汁等。
溫馨提醒：矯正牙齒並不是一蹴而就，反而是一場攻堅戰~矯正牙齒期內，除開維持口腔科的清理，還應定時到醫療機構開展複診，假如發生牙箍松脫、爆出或者牙齒矯正器不符牙等狀況，可以做好立即調節，那樣可以有效的確保牙齒矯正的進展和實際效果哦。
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