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速效箍牙？不靠譜！
口腔正畸專家指出，牙齒矯正需要綜合評估，戴牙套後不要咀嚼口香糖
牙列不均勻，咬合畸形不僅影響顔值，也會對身心健康産生很多不良影響。及時正確正畸(俗稱民間正畸)箍牙矯牙)這些問題有望得到改善。
如今，廣告宣稱經常可用七天甚至一天快速矯正牙齒。中山大學光華口腔醫學院口腔正畸專業委員會常委·附屬口腔醫院正畸科主任蔡斌教授強調，正畸應遵循醫學規律，不應盲目追求速度。快速箍牙，很多時候，正畸的概念被偷換了，治標不治本。不客氣地說，有些實際上是真正的牙齒變成假牙，基于對牙齒不可逆轉的損傷——例如，將不均勻的牙齒磨小，然後安裝烤瓷牙，恢複表面整潔。
複診周期越短越好。
蔡斌介紹，口腔正畸的本質是醫學的分支，醫學的主要目標是健康，真正的美是基于健康和功能。爲了快速見效，病人經常問醫生複診間隔能更短嗎？
4~八周正常。4~8周都是正常的。
我想箍牙，但我害怕疼痛，不想拔牙。這是許多年輕求醫者的真實想法。是否拔牙，要綜合考慮患者牙列結構重建後牙槽骨能容納多少顆牙齒。蔡斌指出，正畸就像重建房子。在這個問題上，醫生是最有發言權的建築設計師和施工方。制定治療方案時，應聽從醫生的專業意見。
爲了匹配牙齒和颌骨，達到健康、功能和美觀的最佳平衡效果，往往需要根據個人情況拔出不同數量的牙齒。因此，在醫生明確提出拔牙後，如果病人仍然堅持不拔牙，這相當于從醫生那裏拿走了它設計權，僅僅把醫生當作建築工人是一種角色錯位。
嚴重骨畸或需要正颌手術
有些人會想，爲什麽同一個人矯正牙齒，找不同的醫生，得到不同的治療方案？
蔡斌指出，正畸治療方案是醫生專業綜合評價的結果。一方面，這取決于醫生判斷和治療患者牙齒狀況的能力，另一方面，這取決于醫生如何判斷調整後牙齒結構的健康狀況。
總之，醫生的能力和權衡決定了方案的差異。僅僅通過正畸矯正牙齒是有限的，正畸不能改變骨骼的長度。對于一些颌骨畸形患者，只能通過手術改變骨骼的長度，然後調整其功能位置。例如，對于輕度骨畸形患者，醫生將通過使下牙傾斜恢複正常咬合關系，使牙列的補償進行掩蓋性矯正。
然而，對于一些嚴重骨畸形患者，如果只進行隱藏矯正，牙齒傾斜角度往往很大，甚至導致根部暴露，嚴重影響牙齒的正常功能。這些患者通常需要正畸-正颌聯合治療，即通過正颌手術糾正骨畸形，然後通過正畸恢複牙列的正常咬合關系。
戴牙套不嚼口香糖
戴上牙套後，你應該比平時更注意口腔清潔。蔡斌指出，戴上牙套後，由于嘴唇不能接觸牙齒表面，不能像往常一樣自我清潔。食物殘渣滯留，如果不能有效清潔，就會形成牙菌斑、牙結石，然後引起齲齒、牙周炎等疾病。一旦牙周病不健康，就會影響牙齒不能在預定的方向正常移動。因此，在矯正牙齒時，每次飯後都要刷牙，也可以輔以牙線、牙間隙刷等清潔口腔。
有些人習慣用口香糖來清潔口腔。蔡斌建議，最好遠離這些粘性食物。一旦口香糖附著在托槽上，就很難清洗。箍牙時，避免吃骨頭、堅果等硬食物，或咬大塊食物，如蘋果、梨等水果。否則，牙套托槽很容易脫落。
牙套脫落需要立即處理
剛戴上牙套，或者每次複診後，牙齒都會酸軟不適。有時這與醫生的專業水平有關。有經驗的醫生給病人穿上牙套後，酸軟1~2天後恢複正常。大多數患者酸軟約一周是正常的。酸軟度也與患者的個人敏感性有關。每個人都穿上它牙套之後感覺會不一樣。一般來說，成年人更容易感到酸軟。兒童正處于颌骨和牙槽骨生長改造活躍期，矯正後不適較弱。
蔡斌強調，有些患者出現矯正器托槽掉落後，應立即聯系主診醫生，及時處理，千萬不要拖。
這是因爲醫生通過托槽、鋼絲等正畸裝置對整顆牙齒施加一定的強度和方向力，此時每顆牙齒的力相對平衡。托槽脫落後，原來合適的力可能成爲阻礙和破壞的力，影響整個正畸治療過程。如果有問題，人們不能回到其他地方，他們可以在當地正規的口腔醫療機構進行緊急治療，並在返回廣州後立即回訪。