預防兒童齲齒嘅第一步,好簡單也很重要

講到細路又齒齦高發嘅原因,好多人嘅第一反應係“食糖”,那麼不食糖就能預防齲齒的發生嗎?

答案係明顯唔可以!

引一啲牙齒齲壞嘅原因唔止係糖,仲有細菌、時間、食物、宿主四個要素喺一齊嘅情況底下形成。

當口腔中的致齲菌遇到沒能及時清除的食物殘渣和牙菌斑,就會產生有機酸,隨著時間的積累,逐漸破壞牙齒結構,引發蛀齒。

所以預防兒童齲齒髮生嘅第一步就係,做好口腔清潔,斷齒菌嘅“能量嚟源”。

呢聽落好似好簡單,因為每個人都會刷牙,但係刷嘅係正唔正確?刷的時間夠不夠?刷嘅乾唔乾淨?呢啲放喺唔同人身上,就有差別嘅。

口腔清潔嘅習慣要由細培養,家長可以透過親自示範同幫寶寶刷牙嘅方式,俾小朋友慢慢掌握刷牙方法同培養刷牙習慣。

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唔同階段嘅口腔清潔方式

喺嬰兒乳牙未萌出嚟之前,就要保持口腔衞生,喺寶寶每次食嘢之後,俾寶寶飲啲少少溫水,清洗口中嘅殘漬,避免細菌繁殖;訓前家長可以用棉花棒或者手指沾少少溫水或淡鹽水、齒齦表面,然後再擦齒齦內面同舌頭。

初萌牙仲喺飲奶階段,要留意避免令細路含住奶樽嘴訓覺,如果一定要含住奶嘴先可以入訓,咁就要先將奶嘴清潔消毒好,防止出現奶樽齲。

bb1歲之後,就可以慢慢咁過渡去竉牙刷同培養刷牙習慣喇。比較小的bb不會漱口,家長可以唔用牙膏俾細路刷牙,只用溫水浸咗牙刷嘅孩子口腔清潔。

2—3歲嘅。

刷牙方法嘅揀擇上,初時2-6歲可以使用圓弧刷牙法,6歲以後逐漸學習巴氏刷牙法。

呢度要提醒各位家長嘅係,儘管bb在2-3歲就能養成自己刷牙的習慣,但呢陣個時候佢哋仲未夠能力自己刷到牙齒乾淨,家長朋友哋要進行指導同監督、幫佢哋一齊刷牙。