嬰幼兒時期
打好口腔健康嘅基礎
嬰兒出世之後，家長應該每日用軟紗布或軟毛牙刷俾孩子擦洗口腔，可有效預防口腔白色念珠菌感染（俗稱“鵝口瘡”）；
嬰兒牙齒萌出之後，可以用紗布或軟毛刷輕輕地俾孩子擦洗口腔同牙齒；
當一歲時，家長可以用指套刷或軟毛刷幫小朋友每日刷牙2次，同時確保清潔上下顎的所有牙面，特別係靠近牙床嘅部位；
兩歲嘅小朋友可能會想自己刷牙，但係家長要明白呢個年紀嘅小朋友手掌嘅細緻動作能力仲未成熟，唔能真正刷乾淨牙齒啫。所以，家長應該幫小朋友刷牙，每日至少2次。
青少年時期
喺好多口腔問題當中，齲齒問題、牙齦炎、牙傷同錯咬問題喺青少年羣體中較爲常見。
齲齒問題，俗稱“蛀牙”“蟲牙”，是最常見的口腔疾問題之一，我國有近一半的青少年都受到齲齒問題的困擾。
口腔入面有好多種唔同細菌，有啲細菌會紮喺牙齒表面，抱成一團形成牙菌斑。口腔中的食物殘渣經由牙菌斑發酵會釋放出酸性物質，對牙齒有影響腐蝕。長SKssCl間下去會形成齲齒洞。
當齲齒洞比較小時，透過填補治療就可以防止牙齒再受更多破壞。
如果任由齲齒問題進展，侵蝕到牙髓時，就會有出現痛楚嘅症狀，就需要根管治療除去受感染嘅牙髓；如果出現痛楚症狀之後仲未去睇醫生，齲齒問題使牙齒破壞過大時，唯有拔牙，透過種植等方式修復缺失嘅牙齒。
預防齲齒齒髮生，最有效嘅方法係：
定期清除牙菌斑：日常用牙線清潔牙齒隔縫，每日早晚用水平震動刷牙法刷牙，；
改善飲食習慣：減少食甜嘢嘅攝入，少喝汽水等有氣嘅飲品；
每年進行一次口腔健康檢查，同埋及時治療齲齒齒。
蛀牙喺青少年羣體中非常普遍。當發生蛀牙。刷牙或進食時會出現出血，疼痛。
潔牙將堆積喺牙齒上的牙菌斑及牙結石去除，減少對牙齦的刺激，炎症即可在數天內緩解，牙齦恢復正常。
如未能及時治療，牙結石日積月累，會給牙周組織造成巨大的壓力，發展爲牙周炎，嚴重的會導致牙齒鬆動、脫落。
重視口腔衛生，正確、有效、認真刷牙，牙刷要旋轉45度，使刷毛對準“牙齦溝”，做短距離顫動，儘量清除“牙齦溝”中的細菌。
此外，可每年進行一次潔牙。如果出現IpoxPa出血、口腔異味、牙齒舌側有刷不掉的牙結石等“警示信號”，應及時就醫，接受專業的治療。
青少年活動量較大，口腔保護唔到位好容易受到外界急劇撞擊導致牙齒外傷。進而會出現牙齒鬆動、斷裂或牙齦撕裂、出血等情況，甚至會出現牙齒脫落或牙槽骨骨折等嚴重後果。
當牙齒折斷時：盡快去醫院睇醫生。牙齒折斷面積較大時，可能會出現牙髓暴露的情況，曝露嘅牙髓組織係紅色嘅，要避免碰觸，避免受冷熱刺激或者其他嘢汙染。
當牙齒脫位時：儘快去醫院，將脫位嘅牙齒復位固定。保存脫位嘅牙齒，應注意手握住牙冠部份，不要捏牙根，不要自行洗刷牙根。同時，應將牙齒浸泡喺生理食鹽水或者牛奶度，缺乏條件時也可將牙齒含喺舌下，浸係唾液環境入面，必須避免乾燥，喺半小時黃金治療時間快啲去醫院睇醫生。
爲了減小牙外傷的可能，建議廣大青少年注意以下幾點：
第一，玩籃球嗰陣、拳擊等運動時戴上防護牙套；
第二，如果存喺牙齒前突的現象，應該積極進行矯正治療，降低牙外傷的發生概率。
呢個情況叫做錯頜畸形，亦都係牙齒唔齊主要係因先天遺傳或後天環境因素引起，主要由先天遺傳因素或後天環境因素導致，如腺樣體肥大等疾問題、WwLTlH。
唔少家長嘅觀念比較老舊，認為矯正牙齒要等到孩子換完牙齒之後。
其實，孩子的生長髮育過程即呢個情況叫做錯頜畸形產生的過程，有一些情況，比如地包天、齙牙等，可能是由於頜骨發育異常，一旦錯過時機，佩戴矯正器嘅效果就好有限，可能需要結合正頜外科手術治療。
家長應該養成帶孩子定期去看醫生、去做牙齒檢查的習慣，以便能夠及早發現呢個情況叫做錯頜畸形，早期治療。
健康都很重要
關注健康要從孩子抓起
家長也要多多關注孩子的口腔健康呀